她凝视着那包烟好久好久，终于忍不住抽出一支，夹在双指间，缓缓放入嘴里，手有些许发抖，那股熟悉而陌生的烟草味让她再次开启她封存的火机！她猛吸一口，烟直接进入她的肺部，让她不禁咳了几声，她突然发现她已经不像往年那样痴迷这令人陶醉的烟味了，烟在她嘴里打了一个转便被她徐徐呼了出来，透过烟雾让她再次回忆起往事的一幕幕……
她眼角处深深的鱼尾纹在不停地告诉她，她已不再年轻，而她的心更是告诉她，她已不再是小孩子，她必须要学会面对现实，懂得如何去适应这个社会，如何更好地与周围的人相处。她必须放下那带“刺”的原则，否则她不但会伤了别人，更会伤了自己，她很清楚，其实她很脆弱，现在的不痛并不表示她已越来越坚强，只是她将那些伤痛埋的更深而已！
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新生儿除了吃奶以外，大部分时间都是在睡眠中度过的，年轻的爸爸妈妈都希望自己的小宝宝有很好的睡眠质量，其实宝宝的睡眠好坏与他的睡眠姿势密不可分。我们知道，人的睡眠姿势有3种，仰卧、侧卧和俯卧，细心的妈妈会发现将较大的宝宝仰卧放在床上，不一会儿他会通过翻身变成俯卧的姿势睡觉，说明他对这个睡姿感到很舒服。
那么婴儿究竟采用哪种睡眠姿态最好呢？下面让我们来介绍一下各种睡姿的特点：
一、仰卧睡姿：一般父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情，婴儿的脑低睡平，形成所谓的“方头大脸”，婴儿的内脏器官受到压较小，宝宝的四肢能够自由地活动。
仰卧的缺点：
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错误做法一：摇睡 　　
当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。 　　
殊不知这种做法对宝宝十分有害，因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，引起“脑轻微震伤综合症”，发生脑震荡、颅内出血。轻者发生癫病、智力低下、肢体瘫痪、严重者出现脑水肿，脑疝而死亡。如果眼睛里的视网膜受到影响，还可导致弱视或失明，由此铸成大错，尤其是10个月内的小宝宝更危险。 　　
错误做法二：陪睡 　　
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脐部护理 在宝宝出生后，脐部如果护理不当，很容易受细菌侵袭，所以每当替宝宝沐浴后，便应以棉花蘸上75%酒精，以脐眼为中心消毒2次，这有助消毒杀菌。
臀部护理 当宝宝排出大便后，它们遇着空气中的细菌，便会转变成酸性。倘若清洁不当，便会出现尿布疹，会他们皮肤红肿，因此，妈咪替宝宝换尿布后，应每次以清水彻底替宝宝清洗臀部，并涂上预防尿布疹的药膏（如鞣酸软膏）作保护。
皮肤护理 初生宝宝新陈代谢旺盛，汗液分泌较多，宝宝颈部及腹股沟最易藏有汗液及污秽，日积月累，特别是当汗渍遇上尿液后，会在这些部位形成皮肤炎，令宝宝皮肤瘙痒不适，难以安睡，所以妈咪宜以清水经常替宝宝清洁此两个部位，每周给婴儿沐浴2—3次，最后再以适合的润肤膏涂于其身上，便能滋润他的肌肤。
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夜幕降临，“夜光鬼魅”出来巡游咯～～

夜色中的城堡－－神秘正在向你招手（^^^^)

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